Kohti syksyä hyvinvoivin jaloin

kesä voi olla jaloille rankkaa aikaa. Kesällä kävellään paljon ja yleensä huonoilla kesä kengillä. Uidaan ja kävellään myös paljain jaloin huonoilla teillä. Tässä on helppo ja kotitekoinen jalkapommi ohje, jolla saat jalkasi taas takaisin hyvään kuntoon.


Jalkakylpy pommeihin tarvitset:

-Ruokasooda
-Sitruunahappo
-Oliiviöljy
-Vettä (aromiöljyä)
-Kuivia teelehtiä
-silikonimuotteja

Aloita mittaamalla kulhoon 3dl ruokadoosa ja 1dl sitruunahappoa. Lisää joukkoon koko ajan sekoittaen 3rkl oliiviöljyä ja 1tl vettä. Lopuksi lisätään vielä 2tl vettä (tai aromiöljyä) sekä 4tl kuivia teelehtiä.

Jos tuntuu, että massa on vielä liian murumaista eikä meinaa pysyä kasassa, niin massaan voi lisätä vielä varovasti vettä. Lopulta painele silikonimuotteihin massaa tiiviisti. Älä täytä muotteja ihan täyteen, koska massa turpoaa vielä vähän. Anna pommien kuivua noin. 3 tuntia huoneilmassa. Kun ne ovat kuivuneet, irrota pommit muoteista ja laita ne lasipurkkiin.


Laita vatiin lämmintä vettä ja tiputa sinne kaksi pommia. (Näitä voi käyttää myös kylpyammeessa, mutta sinne tarvitaan noin 5-6 klp pommia.) Liota jalkoja haluamasi aika vadissa. Jos haluat parhaan mahdollisen lopputuloksen, niin huuhtele jalat kylmällä vedellä ennen niiden kuivaaamista. Tämän vaiheen voi kumminkin jättää välistä. Kuivaa jalat ja levitä niihin jalkarasvaa. Lopuksi laita sukat jalkoihin ja anna rasvan imeityä rauhassa.

Kotona on helppo tehdä naamioita, kuorintoja yms. ihan niistä tavaroista löytyy jääkaapista. Teen niistä kumminkin ihan oman postauksen myöhemmin.


Kommentit

Suositut tekstit